Nos disciplines

Le CTT Escalquens propose quatre disciplines sportives basées sur les arts martiaux coréens.

> Taekwondo

Le Taekwondo est un art martial d'origine coréenne dont le nom peut se traduire par La voie des pieds et des poings. Discipline olympique qui compte des dizaines de millions de pratiquants dans le monde, c'est un des sports de combat les plus pratiqués.

> Seonmudo

Le Seonmudo est un art martial son (équivalent du chan chinois et du zen japonais) d'origine coréenne. Il s'agit d'une forme de yoga dynamique, reposant sur le contrôle de la respiration, du mouvement et de la pensée.

> Self-defense (Ho Shin Sool)

Le Ho Shin Sool (littéralement techniques de protection du corps) est une discipline de self-defense prenant les techniques de combat du taekwondo, des poomsae et du han bon kyorugui (combat un pas).

> Martial Fitness

Le Martial Fitness améliore votre forme physique par des exercices et mouvements de corps inspirés des arts martiaux coréens, le tout en musique et sans combat.