Self-defense (Ho Shin Sool)

Acquérir des gestes simples.

Apprendre à observer.

Mieux se connaître.

Travailler des réflexes et automatismes en même temps que développer une bonne forme physique.

Méthode appelée «HO SHIN SOOL» importée de Corée.

Voir aussi nos autres disciplines : Taekwondo, Seonmudo, Martial fitness.